Coaching

Un accompagnement personnalisé qui te libère de tes barrières et qui t’apprend à t’aimer inconditionnellement !

Tu aimerais t’aimer pleinement mais tu as l’impression que ça va être un véritable parcours du combattant et tu te décourages d’avance ? Tu aurais besoin d’être guidée ?

  • Tu voudrais être libre de t’aimer comme tu es mais tu as des pensées limitantes qui t’en empêchent.
  • Tu aimerais qu’on t’aime à ta juste valeur et en même temps, tu te rends compte que tu ne sais pas qui tu es vraiment.
  • Tu as peur de t’aimer pleinement car tu penses que les autres vont dire que tu es égoïste et puis tu ne sais pas comment faire car tu as des tas de complexes.
  • Tu souhaiterais prendre du temps pour toi mais tu fais toujours passer les autres avant toi.
  • Tu aimerais tellement réaliser tes projets qui te tiennent à cœur mais tu penses que tu n’es pas à la hauteur, tu as peur d’échouer, de décevoir tes proches.

TU TE RECONNAIS ?

Tu n’es pas la seule ! Comme toi, beaucoup de femmes ne s’aiment pas , peu ou sous conditions et n’osent pas vivre la vie de leurs rêves alors qu’elles ont toutes les ressources en elles pour y arriver !

IMAGINE lorsque tu auras franchi les barrières qui sont sur ton chemin,

  • Tu auras un esprit libre, léger et apaisé !
  • Tu seras confiante et sereine !
  • Tu t’aimeras d’un amour pur et sans limites !
  • Tu seras à ton écoute, bienveillante avec toi-même, tu prendras du temps pour toi sans culpabiliser !
  • Tu seras une femme épanouie et accomplie !
  • Tu seras heureuse !

Mon Approche

L’ Expérience que tu vas vivre à mes côtés sera bien plus qu’un coaching lambda. Tu vivras une réelle Transformation !

De la femme qui se prend la tête, mal dans sa peau, qui se critique , qui n’est pas vraiment elle-même , qui fait passer les autres avant elle, qui met ses rêves entre parenthèses …

À la femme libre, apaisée, authentique, sereine, confiante et rayonnante !

Tu avanceras sur ton propre chemin, je serai à tes côtés pour t’éclairer afin d’avancer en toute sérénité !

J’ai crée cet accompagnement après 5 ans de développement personnel et de travail sur l’amour que je me porte. Je suis passée par différentes étapes plus ou moins facile à franchir. Je sais combien le chemin peut paraitre long et décourageant. Je sais aussi que c’est possible car aujourd’hui, je m’aime inconditionnellement et je vis ma vie comme je l’entends !

TON COACHING SERA :

#PERSONNALISÉ :

Chaque séance sera unique en fonction de ce que l’on aura travaillé ensemble auparavant. Je serai à ton écoute, dans la bienveillance et le non-jugement. Je créerai une ambiance chaleureuse pour que tu te sentes bien! On se verra et on échangera sur Skype !

#ADAPTÉ :

Tu seras libre de choisir la date de chacune de tes séances en fonction de tes besoins et de ton avancée. Tu verras que tu franchiras des étapes plus ou moins vite que d’autres et c’est OK ! Ton coaching durera entre 4 et 6 mois.

#ILLIMITÉ :

Tu ne seras pas seule. Tu seras soutenue et guidée sur ton chemin par mes soins. Je serai avec toi pendant les séances et entre chacune d’elles. Tu auras à disposition la vidéo de notre échange et un compte rendu par mail, ce qui te permettra de te poser et de prendre conscience de certaines choses. Je te proposerai également de faire des exercices pratiques. Tu pourras me contacter si besoin ou pour me partager tes réussites tout simplement ! (via Whatsapp ) Je te répondrai sous 24h maximum !

IL COMPRENDRA :

  • 1 séance d’1h pour voir si les étapes que je te propose de vivre te conviennent, notamment au sujet de la durée de chacune ! Je le personnalise en fonction de tes besoins donc certaines étapes dureront plus longtemps que d’autres. Comme je te l’ai dis, ton coaching sera unique !
  • 6 à 8 séances de 1h30 (sur Skype) : De base, nous vivrons 8 séances ensemble. Cependant, si tu ressens le besoin de consolider certains apprentissages par 1 ou 2 séances supplémentaires, c’est possible !
  • 1 séance d’1h pour faire le bilan sur ton chemin et te donner des pistes pour avancer en autonomie et en toute sérénité!
  • 1 compte rendu après chaque séance ( par mail ), qui te permettra de conscientiser ce que l’on a travaillé ensemble tranquillement. Je t’enverrai également des exercices à faire avant la séance suivante pour mettre en pratique ce que l’on aura abordé et avancer sur ton chemin.
  • 1 LOVE E-BOOK ❤️ , autrement dit un guide pratique en ligne qui va t’aider à cultiver ton amour au quotidien. Je personnaliserai les exercices proposés en fonction de tes besoins. Je t’en enverrai un pour chaque étape de ton coaching (par mail). Je te conseille de l’imprimer pour que tu l’aies toujours à portée de main pour écrire dedans et que ce soit plus efficace pour toi en termes de progression.
  • Des échanges illimités sur WhatsApp : par écrit ou audio, au choix ! Parfois, il y a des choses que tu arriveras plus facilement à exprimer par écrit et d’autres à l’oral !
  • Et des surprises aussi … !

COMMENT METTRE EN PLACE UN COACHING AVEC MOI ?

LES ÉTAPES QUE JE TE PROPOSE DE FRANCHIR SONT INSPIRÉES DE MA PROPRE HISTOIRE :

Grâce à cet accompagnement :

  • Tu n’auras plus la tête dans le passé ni le futur mais dans le présent !
  • Tu ne te compareras plus car tu auras conscience de ta valeur !
  • Tu ne te sentiras plus mal dans ta peau car tu baigneras dans l’amour et le bien-être .
  • Tu ne t’en mettras plus plein le dos, tu feras de ton mieux ! Tu ne diras plus oui pour faire plaisir mais parce que tu l’auras décidé ! Tu oseras dire non sans culpabiliser ou avoir peur d’être rejetée !
  • Tu mettras en place des choses qui te tiennent à cœur car tu n’auras plus peur de l’avis des autres ! Et oui, c’est la vie des autres pas la tienne !
  • Tu ne dépendras plus de l’amour de l’autre pour te sentir bien car tu rempliras ton réservoir d’amour toi-même !

ÊTRE UNE FEMME LIBRE, SEREINE, CONFIANTE ET ÉPANOUIE , C’EST POSSIBLE GRÂCE À L’AMOUR QUE TU TE PORTERAS EN TOUTES CIRCONSTANCES ! L’AMOUR DE SOI, LA BASE POUR ÊTRE HEUREUSE DANS TOUS LES DOMAINES DE TA VIE !

Tu veux en savoir plus sur moi ?

Je m’appelle Stéphanie, j’ai 33ans , je suis en couple depuis 15ans ! Amour, Joie & Liberté, 3 valeurs que j’incarne au quotidien. Comme tu peux le voir, j’aime être au contact de la Nature. Cela me permet de me recentrer, me détendre et lâcher prise. Dès la puberté, j’ai commencé à me sentir mal dans ma peau. Il y a 5ans, j’ai pris conscience que la vie était précieuse et qu’elle pouvait s’arrêter à tout moment. J’ai ressenti un besoin vital de liberté dans ma tête, mon cœur, mon environnement ! J’ai commencé à faire du développement personnel mais quelque chose bloquait . Lors d’un séminaire, j’étais sur scène et j’ai dis 4 mots malgré moi :

Je ne m’aime pas

Prise de conscience. Je décide de partir à l’aventure , à la découverte de moi-même! Ce fut un chemin au cours duquel j’ai appris à m’aimer, peu importe les circonstances. Et un jour, j’ai ressenti un désir profond de transmettre les étapes par lesquelles je suis passée, telle une MISSION :

Accompagner les femmes à s’aimer inconditionnellement !

CE QUI EST IMPORTANT POUR MOI :
  • Accompagner des femmes engagées, investies, qui ont vraiment envie d’apprendre à s’aimer pour que leur vie leur correspondent pleinement ! S’aimer demande du temps, de la patience, de la persévérance et de la bienveillance. Ce n’est pas un chemin facile à emprunter !
  • Avoir une approche holistique basée sur les pensées, les émotions et l’environnement au sens large.
  • Continuer de me former pour enrichir mon accompagnement et apporter du contenu de qualité ( PNL , Auto-Hypnose, tout ce qui touche à l’éveil spirituel…)